Как выбрать беговую дорожку?

Как выбрать беговую дорожку?

Как выбрать беговую дорожку?

Как выбрать беговую дорожку?

Спорт играет важную роль в жизни каждого человека. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, употребление спиртных напитков отрицательно сказываются на организме человека, приводя к ожирению, сахарному диабету и проблемам с суставами. Рано или поздно каждый из нас приходит к решению об идеальном и здоровом теле. Теперь не нужно тратить время на поездки в фитнес-клуб, оплачивать услуги тренера, достаточно правильно выбрать спортивное оборудование и совершенствовать свое тело дома.

Быстро привести себя в форму, убрать лишние килограммы можно при помощи беговой дорожки. К выбору спортивного инвентаря необходимо подходить конструктивно, потому что стоит оно дорого, а если фирма-производитель недобросовестно отнеслась к его сборке, то вы получите груду бесполезного металла.

КАКИЕ БЫВАЮТ БЕГОВЫЕ ДОРОЖКИ?

Дорожки для бега делятся на: механические и электрические. Рассмотрим особенности, преимущества и недостатки каждой из них, по версии интернет-магазина

1.      Механическая

12-slide.jpg

Такая беговая дорожка приводится в движение под воздействием физической силы человека.

 В стандартной комплектации механические дорожки оборудованы датчиками: скорости, расстояния, потраченных калорий, пульса. Преимуществом является разнообразие режимов, которые пользователь может выбрать самостоятельно. Единственный минус, который можно найти у механической дорожки - это отсутствие возможности изменять угол наклона.  Они рассчитаны на небольшие нагрузки, поэтому на них не амортизации.


2.      Электрическая

1019832748.jpgЭлектрическую беговую дорожку приводит в движение установленный в ней двигатель, который работает от сети. Угол наклона дорожки автоматически  изменяется, пользователь может самостоятельно выбрать индивидуальную программу нагрузок, например, бег по пересеченной местности. Она оснащена всеми теми же датчиками, что и механическая, но она высоко функциональна и имеет плавный ход.

Важно знать, что на многих моделях беговых дорожек предусмотрена функция безопасности. К поясу спортсмена прикрепляется шнур, который в случае падения отсоединяется от беговой дорожки и она останавливается.

Выбираем тренажер. На что стоит обратить внимание?!

При выборе беговой дорожки желательно тщательно изучить отзывы покупателей интернет-магазина ProFitness или других торговых площадок, проконсультироваться с тренером и обратить внимание на следующие аспекты:

  • Определите, какой размер полотна вам нужен, исходя из индивидуальных данных роста и веса. Если дорожка приобретается для всей семьи, то ее размеры подбираются по росту самого высокого домочадца;
  • При постоянных занятиях с большими нагрузками стоит отдать предпочтение электрической беговой дорожке с различными режимами;
  • Обратите внимание на мощность беговой дорожки и ее амортизацию.
Как выбрать велотренажер?  →
Оставить комментарий

Пока нет комментариев.

captcha